Mochila de emergencia para Phoenix

¿Cuánto debe pesar?

Una regla común de los excursionistas es que la mochila cargada pese como máximo cerca del 20% de su peso corporal (unas 30 lb para un adulto de 150 lb), según REI. El agua pesa 8.34 lb por galón, así que 2 galones ya son unas 17 lb. Por eso no debe planear caminar distancias largas con el calor del verano.

• Los niños, las personas mayores y cualquiera con problemas de salud deben cargar mucho menos. Ponga el agua pesada en un carrito, una carretilla, una carriola o el carro (vea ruedas y otras formas de moverse).
• Ponga lo pesado (el agua) pegado a la espalda y en el centro.
• Haga una caminata de prueba con la mochila llena en una mañana fresca antes de necesitarla.
• Use zapatos ya domados y empaque calcetines de lana o sintéticos, más una sábana ligera o una prenda de manga larga para el sol: vea nuestro artículo sobre cubrirse en el desierto y el calzado.

Mochila del carro y mochila de la casa

En un estudio de ASU y UC San Diego en Tempe, los carros estacionados al sol llegaron en promedio a 116 °F por dentro después de una hora, con el tablero a 157 °F (ASU News). Ese calor daña lo que trae el kit:

• Medicinas: los CDC advierten que la insulina, los inhaladores y los autoinyectores de epinefrina se pueden echar a perder o fallar en un carro caliente (CDC). Guarde las medicinas en la mochila de la casa y agárrelas al salir.
• Botellas de agua: un estudio de ASU encontró que las botellas de plástico PET sueltan más antimonio cuando sube la temperatura, y podrían pasar el límite de la EPA después de unas 38 horas a 65 °C (149 °F) (Westerhoff et al., ASU). Cambie seguido el agua del carro, manténgala a la sombra o use botellas de acero inoxidable.
• Pilas y baterías portátiles: el calor acelera la pérdida permanente de capacidad de las baterías de litio (Battery University). No guarde baterías portátiles en el carro en verano.

Nuestra sugerencia: tenga la mochila completa (con medicinas y aparatos electrónicos) en casa, cerca de la puerta. En el carro, tenga un kit más pequeño que aguante el calor, con agua que vaya cambiando, un parasol, un sombrero, cobijas de Mylar, un botiquín y zapatos para caminar.